に忘れがたいエピソードがあります。著者がドイツで研究をしていた折、指導してくださっていた先生からカード方式で情報をまとめて、思考を整理することをすすめられたというくだりです。 そのようなとき、また先生のお宅に夕食に招かれた。夕食前には論文の進み具合についての訊問があったが、私がまだもたもたしていることに気づかれた先生は、「一つ君に提案しよう...
もっと学校で、テクニックを教えてくれればよかったのに この話を読んで、僕は小学校５・６年生の頃、美術と習字と音楽を担当していた先生を思い出した。 その先生は隣のクラスの担当で、上記３つの時だけ僕のクラスで教えていた。 美術、習字、音楽と言えば、小中学生に嫌われる授業の上位を占めると僕は思うのだけど、とにかくそれまで僕は嫌いだったし（特に習字と...
ちょっとご無沙汰しておりました「三十歳から四十五歳を無自覚に過ごすな」。梅田望夫さんの著書「ウェブ時代をゆく」で下記の文章に大変感銘を受けたことをきっかけにスタートしております。 「三十歳から四十五歳」という難しくも大切な時期を、キャリアに自覚的に過ごすことが重要である。（P194） 今回ですが、梅田望夫さんのウェブブック「生きるための水が湧くよ...
大阪のジュンク堂でおこなわれた伊藤直也さんによるトークセッション「私と技術書」を拝聴してきました。 ご自身の高校受験から現在に至るまでの「本を読むことと自分とのかかわり」について、90分もの時間濃ゆいお話をうかがうことが出来た。セッションでは、なおやさんの人生に深く関わった技術書が多数紹介され、どのようにその本と向き合ったかについて語られた。...
加齢臭、体臭、気になりますか？ らばQの裏方さん(33)と、彼の身内の方が、加齢臭・体臭に効くという石鹸を試してみたのですが、予想以上の効果があったそうです。 そのレビューがとても面白かったので、（本人は紹介を渋りましたが）ご紹介します。 続きを読む
定期的にくるワーキングチェアネタだが、次にきたときに購入報告しようと思ってはや2年(笑) イトーキのレビーノチェアを購入して大変満足しているので、たまにくるこういう記事で『10万以上じゃないとね』とか『やっぱアーロンチェア(or ハーマンミラー系その他)でしょ』みたいな論調ばかりが目立つとちょっと悲しくなる。 5万〜8万円でアーロンチェアクラスのもの(レビ...
Photo by nodoca 「時は金なり」とは、よく言ったものだと感じ始める、お盆休みの終盤ではありますが、土日を満喫したい方にも、これから休みを取る方にも、「休日」が馬の鼻先にぶら下がったニンジンに見える人にも、時間を有効に使えるライフハック10選をまとめてみました。 続きを読む
最近、いろいろなところで「反面教師」に事欠かない。人だけじゃなくて組織や団体、もっと大きな「集団」にも例はたくさんある。別に目新しくはないし、笑うのも簡単だが、それだけではもったいない。学んで活かさなければ。というわけで、以下は最近改めて学んだ、やったら恥ずかしいことのリスト。(1)外見だけ整えているが内面が伴わない 努力したうえで至らないとこ...
わたしには劇的な効果があった。お試しあれ。 不惑が気になるお年頃から、慢性的な腰痛に悩まされてきた。もう若くないからかなぁ、と腰痛体操（Cat-Cow Stretch）やへんてこヨガ（Wii-Fit）を試してきた（若干効果あり）。カバンの軽量化や椅子の調整、座り方・歩き方、はたまた体位まで気を配ってみた（効果なし）。医者に相談したら「運動不足です」と断言され、腹筋と...
疲れにくいワーキングチェアの必要性腰痛・肩こり・眼精疲労。パソコンと毎日長時間向かい合っている人の大半がこうしたテクノストレスを経験しているという。だけど、パソコンを止めるだなんてとんでもない！！そこで、高級なワーキングチェアを購入することを提案したい。価格帯としては、10万円以上。実際に、そうした高級なワーキングチェアに変えただけで、症状が...
「ゾーン」それは陸上選手などが経験する極度に集中力が高まり、無理せずいつまでも加速ができるような感覚が訪れる場所のことをさしています。 この手の集中力の話題はこれまでにも何度か紹介したかもしれませんが、いつだって心引かれる話題ですので、何度でも紹介したくなります。 Productivity 501 で、ゾーンに入るための５つの準備事項という記事が載っていて、集中力...
忙しいビジネスパーソンにとって読書に使える時間は限られています。だからといって、多くの本を手当たり次第に読みついでいくのは、費用対効果の面で疑問符がつきます。ここでいうところの「費用」とは、お金ではなく時間。本を読むのにかけた時間分の、あるいはそれ以上の効果を得ることを目指したいものです。 そのためには、本を読む前に、その本からどんな情...
仕事中に襲ってくる眠気…。これを覚ます方法について、眠くなってからあれこれ工夫するだけでなく、「安眠することで日中は眠くない」というライフハックを検討してみてはいかがでしょうか。 睡眠が足りないと、「今日もよく眠れなかった」とプレッシャーがかかっているのに、頭の方はうまくまわらなかったりしますが、悪化するとうつ病になってしまう恐れもあるので...
ここ数日、ネット上で話題にして頂いているライフネット生命。タイトルで皆さんの関心...
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0808/11/news013.htmlネットで話題のライフネット生命。掛金が今までの国産生保と比べて安いんだけど、どれほど凄いの？って話。実はもっと安い医療保険があるオリックス生命の医療保険CUREはライフネット生命よりも同条件下での掛金が安い。例えば30歳での掛金は・オリックス生命：3,380円 （年払いだと39,560円でさらにお得）・ライフネット生命：3,737...
一人暮らし歴が長かったり、引越しが好きだったりするので今まで学んだことをまとめてみます。ほぼ、人に聞いたことではありますが。お部屋の模様替えなんかのときに気をつけていることです。 ちなみにキッチンとかじゃなくて、居間というか、普段くつろぐお部屋の話ね。では早速。 視線より上にモノを置かない 部屋でソファなんかに座ったときに、視線より上にモノを...
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0808/11/news013.html ネットで話題のライフネット生命。掛金が今までの国産生保と比べて安いんだけど、どれほど凄いの？って話。 実はもっと安い医療保険がある オリックス生命の医療保険CUREはライフネット生命よりも同条件下での掛金が安い。例えば30歳での掛金は ・オリックス生命：3,380円 （年払いだと39,560円でさらにお得） ・ライフネット生命：...
ライフハッカーでは毎度おなじみDIYウェブサイトInstructablesに、超簡単にスイカの種をとれるスイカの切り方が載っています。 スイカは好きだけど、あの「ペッ、ペッ」と種をとるのが面倒…という人におすすめです。たまにガリッとかんじゃったりするんですよね、あの種。切り方のポイントは、まず写真のようにヘタとお尻の部分をスライス。そうするとスイカの種の列が放射...
あまり理由もなく、他の人に親切にしてあげるとこっちもなんとなくハッピーになれますよね。というわけで「32 Ways to Make Someone Happy Today」を勢いでご紹介。なんかリストを見ていてほんわかとしてきたので。 では早速。「こういうことをしてあげると他の人がハッピーになれるかもよ」のリストです。 微笑みかけてみる 荷物をもってあげる いつも感謝しているよ！とメールを...
はてブを集めるための基本原則はこちらにまかせて.... 女の子に好かれるための基本原則 - 分裂勘違い君劇場 好かれるための唯一の原則を。「女の子」なんて限定はありません。 続きを読む
![ライフハックのトピックとテクニック集 [ Lifehack * Sense ]](http://img.awasete.com/image.phtml?u=http%3A%2F%2Flifehack.rightclicksright.net%2F)