Photo by crosby_allison やり場のない痛みって、辛いですよね。 食事中に頬の内側を噛んでしまったりするとできる、あの後を引く痛みの元・口内炎。放っておくとまた痛みが続くんですが、そんなときに限って、残業続きだったり、飲み会だったり、食事をおごられたり、会議やプレゼンで話さなきゃならなかったり…。 治療法としては、ビタミンBの補給、塗り薬やパッチ薬を塗るor...
最近は門川町特集を続けてるんですけど、今日は椅子の話しです。 安い値段で良い椅子を! 10万以上のオフィスチェアは本当に必要か!? 安価なレビーノチェアの実力はすごい - キャズムを超えろ！ 10万円は高いから8万の椅子を買おうっていう話しですけど、この人はお金持ちそうなのに、なんで2万円くらいケチってるんだろ？ 君くらいお金持ちだったら80万円や100万円の椅子もス...
加齢臭、体臭、気になりますか？ らばQの裏方さん(33)と、彼の身内の方が、加齢臭・体臭に効くという石鹸を試してみたのですが、予想以上の効果があったそうです。 そのレビューがとても面白かったので、（本人は紹介を渋りましたが）ご紹介します。 続きを読む
Photo by nodoca 「時は金なり」とは、よく言ったものだと感じ始める、お盆休みの終盤ではありますが、土日を満喫したい方にも、これから休みを取る方にも、「休日」が馬の鼻先にぶら下がったニンジンに見える人にも、時間を有効に使えるライフハック10選をまとめてみました。 続きを読む
最近、いろいろなところで「反面教師」に事欠かない。人だけじゃなくて組織や団体、もっと大きな「集団」にも例はたくさんある。別に目新しくはないし、笑うのも簡単だが、それだけではもったいない。学んで活かさなければ。というわけで、以下は最近改めて学んだ、やったら恥ずかしいことのリスト。(1)外見だけ整えているが内面が伴わない 努力したうえで至らないとこ...
葬儀費用がないときはどうするか http://www.nodahayato.com/blog/2008/08/%e8%91%ac%e5%84%80%e8%b2%bb%e7%94%a8%e3%81%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%a8%e3%81%8d%e3%81%af%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%8b/ まあ、葬儀費用の当てがあるときに近親者が亡くなるとは限らないからな。 元ニュースが、すげえ切ないというか。 父親の遺体遺棄、長男逮捕＝「葬儀費用なかった」−栃木県警 http://news.livedoor.com/article/detail/377351...
わたしには劇的な効果があった。お試しあれ。 不惑が気になるお年頃から、慢性的な腰痛に悩まされてきた。もう若くないからかなぁ、と腰痛体操（Cat-Cow Stretch）やへんてこヨガ（Wii-Fit）を試してきた（若干効果あり）。カバンの軽量化や椅子の調整、座り方・歩き方、はたまた体位まで気を配ってみた（効果なし）。医者に相談したら「運動不足です」と断言され、腹筋と...
説得力なんか皆無だけどね。ははは。 まず、話の内容より、ツカミな。 むこうから「※※さんってぇ……」みたいに、飲み屋のお姉さんみたいなシカケは素人さんはしてこないんだから、こっちからツカミをかけないと。 それがすごいむずかしい。 いろいろテクはあるんでしょうけど。 そもそもツカミって、はぁ？みたいな人にツカミのテクなんかご教授しても...
「ゾーン」それは陸上選手などが経験する極度に集中力が高まり、無理せずいつまでも加速ができるような感覚が訪れる場所のことをさしています。 この手の集中力の話題はこれまでにも何度か紹介したかもしれませんが、いつだって心引かれる話題ですので、何度でも紹介したくなります。 Productivity 501 で、ゾーンに入るための５つの準備事項という記事が載っていて、集中力...
忙しいビジネスパーソンにとって読書に使える時間は限られています。だからといって、多くの本を手当たり次第に読みついでいくのは、費用対効果の面で疑問符がつきます。ここでいうところの「費用」とは、お金ではなく時間。本を読むのにかけた時間分の、あるいはそれ以上の効果を得ることを目指したいものです。 そのためには、本を読む前に、その本からどんな情...
仕事中に襲ってくる眠気…。これを覚ます方法について、眠くなってからあれこれ工夫するだけでなく、「安眠することで日中は眠くない」というライフハックを検討してみてはいかがでしょうか。 睡眠が足りないと、「今日もよく眠れなかった」とプレッシャーがかかっているのに、頭の方はうまくまわらなかったりしますが、悪化するとうつ病になってしまう恐れもあるので...
ここ数日、ネット上で話題にして頂いているライフネット生命。タイトルで皆さんの関心...
百式では運動記録を公開しているのだが、ここ最近はずっと運動ができている。 やっているのは（回し蹴り40回＋腕立て20回＋背筋20回＋腹筋20回）×3セットで、だいたい20分ぐらいかかったりする。適度に面倒になるぐらいの時間である。正直に言うと、やる前はやっぱり「あー、なんかちょっとやだなぁ」と思っちゃったりもする。 しかしここ最近は毎日きちんと続いている。...
一人暮らし歴が長かったり、引越しが好きだったりするので今まで学んだことをまとめてみます。ほぼ、人に聞いたことではありますが。お部屋の模様替えなんかのときに気をつけていることです。 ちなみにキッチンとかじゃなくて、居間というか、普段くつろぐお部屋の話ね。では早速。 視線より上にモノを置かない 部屋でソファなんかに座ったときに、視線より上にモノを...
あまり理由もなく、他の人に親切にしてあげるとこっちもなんとなくハッピーになれますよね。というわけで「32 Ways to Make Someone Happy Today」を勢いでご紹介。なんかリストを見ていてほんわかとしてきたので。 では早速。「こういうことをしてあげると他の人がハッピーになれるかもよ」のリストです。 微笑みかけてみる 荷物をもってあげる いつも感謝しているよ！とメールを...
まあ、どのくらいの数の出産オタがそういう彼氏をゲットできるかは別にして、「オタではまったくないんだが、しかし自分のオタ趣味を肯定的に黙認してくれて、その上で全く知らない出産の世界とはなんなのか、ちょっとだけ好奇心持ってる」ような、ヲタの都合のいい妄想の中に出てきそうな彼氏に、出産のことを紹介するために見せるべき10のアイテムを選んでみたいの...
id:Thir君と、東京大学での留年率について話したときに考えたこと。 地方の公立校や進学校で、ガリ勉しまくって東大に合格したような生真面目なひとほど、駒場キャンパスで脱落することが多い気がする。 どこで脱落するか？ と考えるに、やむをえない事情か気の緩みかは問わず、一回でも講義に遅刻したり休んだりしてしまうと次回以降出づらくなるのである。「学生の本...
どんなベテランでも判断ミスから自由になれないし、油断すれば失敗する。患者さんに怒鳴られたら 腹も立てるし、相性のいい研修医とそうでない研修医、神様じゃないから、平等に接することなんてできない。 ときどき完璧になれても、常に完璧でいられる人なんていない。それを「たるんでいる」とか批判すること それ自体が欺瞞であって、むしろ完璧になりきれない人、...
夜遅くまで残業するということは、帰宅途中に襲われる危険が高くなるということを意味している。そこで深夜残業の多い技術者のために、自らの身を守るための方策を解説する。 あなたも「コンピュータの専門家」という言葉から連想されるステレオタイプなイメージをご存知のことだろう。極めて聡明であるものの、内向的で少し軟弱（他に言いようがない）というものだ...
映画の割引とかっていろいろありますが、ちゃんとカレンダーとかに突っ込んでおかないと損しちゃわね？と常々思っていたのでちょっと調べてみました。以下、作業ログです。かなり自分メモの要素が強いですがよろしければ参考にしてみてください。 ■ 割引の種類を調べる 有名なのは毎月1日の「映画の日」だと思いますが、他にもいろいろ「割引デー」なるものがあるよう...
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