GTD , 人生 , 仕事術 , 生活術脳を最適化する5つのステップ掲載日時：2010.02.11 12:00 コメント [0], トラックバック [0]コンピューター内部の情報というものは、規則的には並んでおらず、小さな断片が任意の位置に、バラバラに存在しています。それらがバラバラの状態でたま... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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あまり会話がない職場で、ほとんど外出もせずにずっとパソコンの画面を見続けている。もしこういう日々を過ごしているなら、注意が必要だ。「不健康」であるだけではない。このような生活は「脳の働き」を鈍化させてゆく。いきなり脳がフリーズして動かなくなる前に、日々のメンテナンスをきちんと行おう。第3回｜1 2... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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![人の名前と顔を全力で覚える5つの方法 | nanapi[ナナピ] フィード](/thumbnail/336684.png)
人の名前と顔を全力で覚える5つの方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。nanapiでライフレシピ生活！あなたのライフレシピを待っている人たちがいますあなたが生活でちょっとうまくやっていること、 それを知りたがっている人たちがいま... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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前の記事 1000キロ続く雲の道『モーニング・グローリー』マルチタスク習慣はオフライン時でも思考に悪影響？2009年8月25日Brandon KeimImage: Flickr/TotalAldoマルチタスクという生活習慣によって、思考方法が変わったのではないかと懸念する声がある。コンピューターや... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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脳は飽きっぽくできています。「三日坊主」に悩む人が多いのも当然です。解決策は「脳をだます」ことでしょう。1つのポイントは「淡蒼球（たんそうきゅう）」という脳部位です。淡蒼球は「やる気」や「気合」など日常生活で大切な基礎パワーを生み出すといわれています。自分の意思で淡蒼球を動かすことはできません。し... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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本を読むときに、頭のなかで音が再現されていませんか？ 無意識に舌を動かしたり、のどの奥の方で言葉を紡ごうとしていませんか？もしそうなら、Rapid Eye Movement とか、視線誘導法だとかいろいろな速読法すべてを投下したところで速度は向上しません。「声にならない音読」をやめることは、どんな... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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仕事術 , 健康 , 生活術 , 豆知識記憶力アップに効く9つの方法掲載日時：2009.08.13 19:00 コメント [0], トラックバック [0]年々、記憶力は衰えるといわれていますね。「あれ、どこに置いたっけ？」「あの人の名前、何だっけ？」などという台詞を口に出す機会が増えていませんか... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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自分で決めた時刻に自然と目覚められれば、その日はきっと良い１日になるはず！ 多くの人が実行できる、とても簡単な快・目覚め法をご紹介します。 半数の人ができるワザ「明日の朝６時に起きよう」 などと、眠るときにあらかじめ起床したい時刻を決めておいて、目覚ましなどの外からの刺激を使わずその時刻に自分で目... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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GTD , 人生 , 仕事術 , 健康 , 生活術ぼーっとしているとき、脳は活発に動いている掲載日時：2009.07.16 19:00 コメント [0], トラックバック [0]意識を休めてぼーっとしている間、脳ではいったい何が起こっているのでしょう？ライフハッカー過去記事「ぼーっとすることもメ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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脳の専門家に聞く「アイデアや発想が浮かばないときは？」プレジデント7月 6日(月) 11時30分配信 / 経済 - 経済総合■築山 節先生からのアドバイス アイデアや発想が浮かばないときの脳は、思考が固定されて堂々めぐりをしている状態です。別のいい方をするなら、脳の同じ部分だけを繰り返し使っている... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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中堅開業臨床心理士が、フォーカシングとカウンセリングと浜崎あゆみと中島みゆきとiPod中心の雑感を徒然なるままに綴る 最近のNHKの、ほとんど畳み込むような、うつ関連の番組の連発には敬服するしかない。今回は、のっけから、「うつ病は心の風邪」という、あの、よく使われるキャッチフレーズに対して、実際の... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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Yahoo! Healthで「Best and Worst Brain Foods」が紹介されていました。目的別に食べたらいいものと食べない方がいいものを紹介しています。厳密な科学的根拠は？といわれるとちょっと困るのですが、こういうのはプラシーボ的な効果が大半だと個人的に思っているので「知っておい... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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前の記事 早送りで見る「天空のガンマ線」：またたくパルサーたちソマリア海賊が撮影、船上の動画(独占映像) 次の記事脳の形成に貧困やストレスが影響、記憶力を阻害2009年4月13日Brandon KeimFlickr/ActionPixs (Maruko)貧困のなかで育つということは、単につらい子ど... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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池谷先生が指南！やる気が出る「脳」のだまし方プレジデント4月13日(月) 14時55分配信 / 経済 - 経済総合脳は飽きっぽくできています。「三日坊主」に悩む人が多いのも当然です。解決策は「脳をだます」ことでしょう。一つのポイントは「淡蒼球(たんそうきゅう)」という脳部位です。淡蒼球は「やる気」... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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米ニューヨーク（New York）で行われた有名人のいたずら書きや走り書きなどのオークションに出品された、女優アン・ハサウェイ（Anne Hathaway）さんの作品（2005年4月25日撮影）。(c)AFP/Getty Images/Scott Wintrow 【2月28日 AFP】いたずら書き... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ニュース「その仕事、いつ終わる？」――現実的な答えを引き出すには人は仕事を終わらせるのに必要な時間を過小評価する傾向があるが、2つの質問をすることで、より正確な予測を引き出せるという。2009年02月27日 17時11分 更新「いつ仕事が終わるか」「週に何回運動するつもりか」「いくら貯金するつもり... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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GTD , キャリアアップ , 人間関係 , 仕事術 , 豆知識まとめ：脳力を向上させるブレイン・ハック18選photo by Andrew Mason.アハ！ 体験とかいって、浮かれている場合ですか？。100年に1度の経済危機に見舞われている我々現代人。すでに国や会社なんて当てにできたもんじゃあ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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ホッテントリーからすごいブクマの思考法を見つけました。とても役に立ちそうなので必読かと思います。 社会人なら押さえておきたいフレームワーク思考 - livedoor ディレクター Blog(ブログ)http://blog.livedoor.jp/ld_directors/archives/5113... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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あなたは毎日充実してますか？ ８時間フルに集中力を発揮して仕事に取り組んでますか？毎日の授業を全て集中して受けてますか？家に帰ると勉強に身が入らないことはありませんか？何をやるのも途中でやる気がなくなって投げ出すことはありませんか？物覚えが悪かったり、単純なミスを繰り返すことは？慢性的な体のだるさ... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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頭のよさ、悪さということについて、ずっと考えている。店長を始めたころからずっとだ。コンビニというのは、ご存知のとおり、バイトのなかでも「相当に楽」と思われている職種なのだが、ある程度レベルを追求しだすと、とてもではないが楽とはいえない。そして、高レベルで店を回すために仕事のシステムが完全に組みあが... [ 詳細 ] [ 関連 ] [ ニコニコ風 ]
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![ライフハックのトピックとテクニック集 [ Lifehack * Sense ]](http://img.awasete.com/image.phtml?u=http%3A%2F%2Flifehack.rightclicksright.net%2F)