ライフハックのテクニックと便利ツールの情報まとめ

スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 , 豆知識 , 食生活「運動後の食事は炭水化物を控えめにすると効果的」という研究結果掲載日時：2010.02.04 22:00  コメント [0], トラックバック [0]Photo by SuziJane.しっかり運動した後は、きちんと食事することが基本だそ...

Photo by neps 心のなかはきちんと整理整頓され、目指すところや仕事の方向性がはっきりして、しかもあらゆることに高い興味と関心、さらには飽くなき野心を、あなたが持っていたとしましょう。そんな一見パーフェクトな人だったとしても、日々沸き上がるヘンな疲労のために、心も体も小さくしぼんで、さな...

以下、計算を簡単にするため24時間コンスタントに電気を使用する場合を想定してみました。 月間120kWh使用する場合(平均160W)、ナイト8は昼間80kWh夜間40kWh、ナイト10昼間70kWh、夜間50kWh 従量電灯B: 2,745円 [google.co.jp]=基本料金(30A)819...

三洋電機は、「eneloop」ブランドを冠したロハス商品群「eneloop universe」（エネループ・ユニバース）の第1弾として、ソーラー充電器「N-SC1S」と充電式カイロ「KIR-S1S」を発売する。 　三洋電機は10月31日、「eneloop」ブランドを冠したロハス商品群「eneloo...

『 夏の間だけのようです。東電さんは夏場が肝心のようだけど、冬が厳しい電力さんもいますよね。結果（実績）も表示される見たいですが、毎日見ないと予報の精度を確認できないのかなぁ。 』

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私たちの暮らしに欠かせない電気。いま、地球温暖化に歯止めをかけるため、石油燃料にかわり風力や太陽光、バイオマスなどから作る自然エネルギー＝「グリーンパワー」を企業活動や個人の暮らしに生かす取り組みが世界各地で進められています。 はてなでは、2006年7月より「グリーン電力証書」を取得し、年間30万...

さて木曜日ですね。週末はもうすぐですが、なんだか今週も突っ走ってきてちょ、ちょっと・・・という方も多いのでは。 そこで今回は『60分でハッピーになるための実践的な7つの方法』をご紹介します。どれもすぐに効果があがりそうですよ。ちょっとしたコツとして知っておくとよいのではないでしょうか。 では以下に...

読むとなんだか元気がでてくる記事がありました。 「すぐに自信を取り戻すための7つのTips」という記事です。人間誰しも落ち込む時はあります。そのような時のために自分をちょっと元気付けてくれるTipsはいくつか知っておきたいものです。 » 7 Helpful Tips To Immedi...

ストレスフリーの仕事術、GTD。海外のナレッジワーカーには常識になりつつあるこの仕事術、あなたはもう試してみましたか？ 2006年06月27日 00時00分 更新 今回の特集では、「GTDって何？」という人から、GTDを始めたいのだけど……という人まで、その理論と実践の方法を分かりやすく解説してい...