私は、緊急の仕事がない限り（１月から２月の研究者にそんな仕事は少ないのですが）、しばらく毎週金曜日は休みにしようかと考えています。もちろんずる休みではありません。休暇を申請してちゃんと正式に休みをとるのです。 そう考えるに至った契機は事務からの一通のメールでした。そのメールによれば、私は今年度だけでも冬眠でもしなければ使い切れないほど有給休...
photo by Tanya Ryno. 目覚めのコーヒー。 あわただしい1日が始まる前の大切なひと時ですよね。 ほんとはドリップでのんびり淹れたいけど、時間がないから朝はコーヒーメーカーで作るって人のために、コーヒーをより美味しく出来るとっても簡単なコーヒーメーカーのお手入れ方法をご紹介。 必要なのは： お酢と水だけ。 1. タンク容量の1/10～1/4くらいのお酢を注ぐ。 2. その上か...
私たちは、目標達成のためのタイムスケジュールとか、カリキュラムというものに、何か間違ったイメージを抱いているような気がします。典型的なのが、「三ヶ月もアメリカで暮らせば、英語が話せるようになる」というようなものです。誰かが統計をとったり、これといった根拠も示されないまま、「期間」が区切られています。こうした例は実にたくさんあって、三週間続...
『 私は、メモとして取って、自分だけが見る情報はEVERNOTEというソフトに集中するようにしました…私はこれは、デジタルノートの一元化という意味で、究極のツールの1つだと思っています… 』
会社でアスクルを利用している人は多いと思います。 文房具、コピー用紙、飲料水などオフィス周りのものがなんでも「明日、来る」ので便利なことこの上ないですね。 この便利なアスクルなのですが、個人でも利用できることをご存知ですか？ 個人で頼んでも「明日、来る」なんですよ。
「一年の計は元旦にあり。」と言いますが、もう今年の計画を立てられたでしょうか。既に立てた人も、まだ立てていない人にも、今年一年を充実させるための3つの方法をLife Optimizerのエントリよりご紹介。 2008年を最も良い年にするための3つのシンプルな方法 以下の3ステップのうち、あなたが今いる場所はどこになりますか？ PDCサイクルの大目標版として今年一年間頭におい...
せっかく仕事が終わったのに、その後にどうでもよい（相手にとっては重要なのかもしれませんが）雑談が続いてしまうことがあります。例えば、 1．会社でその日の仕事を終え、帰ろうとしていると、上司のゴルフの自慢話が始まった 2．客先で打ち合わせを終え、引き揚げようとしていると、相手が雑談を始めた 3．電話で仕事の話を終え、仕事に戻ろうとしている時、相手が...
休みというのは、かなり前から宣言しておかなければ取りにくいも のです。「来週休もう」と思っても、直前になったらバタバタして 休みづらくなりがちです。 我社では、年度始めに小さいカレンダーが配られ、「休暇は計画的にとりま しょう」みたいなことが書いてあります。 とはいえ、 「何月何日に休もう」なんてことを何ヶ月も前に決めるのも大変なものです。 そんな...
何度も繰り返しますが、「一歩進んだ」というのは「今の自分の状態よりも」ということで「他人よりも」ではありません。もはや、自分の頭の中で常々考えていたことを GTD ばりにブログに向けて吐き出している状態になりつつありますが、あと２回くらいおつきあいください。 Lifehacking.jp のミッションはなにか？ と聞かれたら、それは「『自分を変える習慣作り』の探求」と...
何もしていない夏休みから通常業務に戻ってきました。家内に「こんなにどこにも行かなくて、何もしなくていいの？」と聞かれてしまいましたが、自分としては普段が忙しいのだから、休日くらいは老子の如く「何もしない」を実践しているつもりでしたが…活字にしてみても、やっぱり言い訳にしか聞こえませんね。ここ数日読んでいて興味を持った、でも記事にして紹介...
ビジネスだけでなくオフ会などでも、面識のない人と待ち合わせる際の目印に適したアイテムを考えてみよう。 2007年12月06日 21時46分 更新 ブログやメール、携帯電話などの通信手段が発達すると、面識がない人と待ち合わせて会う機会は多くなる。ビジネスの打ち合わせだけでなく、いわゆるオフ会なども典型的な例だろう。1対1で会うのであれば、事前に外見上の特徴を伝え...
「やる気」のくじき方、最終回はその6からその8まで一気に紹介します。居場所をなくし、個人の努力に期待し、現場に出なければ、しっかりとやる気をくじくことができるでしょう。 2007年11月15日 15時49分 更新 自然に持っているはずの「やる気」をくじくにはどうしたらいいか。これまで5つの「やる気のくじき方」を紹介してきました。「高すぎる目標」「低い自己評価」「...
『 これはすごい! 』
どうすれば「先送りをしない自分」に生まれ変われるかを日々模索するタカフミ君。さまざまな先送り回避テクニックが戦闘の仕方を指すとしたら、それ以前の段階にもいろいろと工夫の余地があるんじゃないか、と説かれます。 2006年11月02日 21時53分 更新 今回の課題 「前倒し仕事術」を習慣化するには？ 前々回、「先送リピーター」の烙印を押されてしまったタカフミ君です...
『 毎日10分でもやったほうが良いことは事実。メインの仕事がそれじゃ困るし、単発じゃ何にもならないけど。 』
今回の「モノをなくさない技術」は、モノをなくしにくくする予防策や、なくした場合でもダメージが少なくて済む対策をご紹介します。 2006年09月15日 13時18分 更新 過去2回にわたって「Biz.ID流モノをなくさない技術」をご紹介しましたが、「こんな方法は以前からとっくに試している、でも全然効かない」という“重症”の方もおられることでしょう。根本的に習慣づけが苦手だ...
「セカンドステップメンタリティ」という言葉をご存じでしょうか？例えば、営業マンのAさん。部長からＡさん、来週の月曜日に次のシーズンに向けた営業会議への出席を依頼されたとします。そうすると、当然、Ａさんは、来週のスケジュール帳に「月曜日、営業会議」と記入して終わるのが一般的。しかし、「セカンドステップメンタリティ」がある人の仕事はこれからです...
なぜ部屋が片付かないのか？ なぜ生活にストレスが多いのか？ その理由の一端は、私たちが自分の時間の限界ぎりぎりか、それ以上のコミットメントを受け入れているからだという記事が Unclutterer に掲載されていました。 時間がないから片付かないのではなく、時間を作れない。他の「優先」だと感じるコミットメントに時間をとられすぎている。言い換えれば、「No」と言え...
1つの仕事に取り組むにあたって、その仕事にかかるであろう時間を見積もっておくことは、実際にかかった時間との差異を知る上で不可欠です。それが分かれば、もし見積もりより大幅に時間がかかってしまったのであれば、その原因を明らかにするための手だてが得られることになり、次回以降により正確な見積もりをするうえで役に立つからです。 そして、どんなに小さ...
自己紹介は大事だな、と常々思っています。自己紹介とは自分がどんな人間であるかを初対面の相手にわかってもらおうとする行為ですが、「わかってもらうこと」そのものは目指すところの半分でしかありません。では、その「残りの半分」とは何か。それは、自分が目指しているところを改めて自分の心に刻みつけること。...続きを読む
トラブルや解決すべき課題があった時、ただ漫然と頭の中で考えていても答えは見えてこない。因果関係を可視化し、起きた結果や課題の要因を突き詰めて考える。そんな思考を強くサポートするのがフィッシュボーン（魚の骨）・ダイヤグラムだ。 フィッシュボーン図は別名、特性要因図とも呼ばれ、従来は工場の品質管理を分析する定番ツールとして使われていた。最近...
![ライフハックのトピックとテクニック集 [ Lifehack * Sense ]](http://img.awasete.com/image.phtml?u=http%3A%2F%2Flifehack.rightclicksright.net%2F)