1．「五歩先に解決がある問題」の一歩目を見つける ２．大変な仕事をするときには「助走」がいる ３．同じことを続けすぎない ４．不完全であっても答案用紙は必ず出す ５．前日の夜のうちに、「明日すること」を書いておく ６．「その日の私」「そのときの私」に仕事を割り振る参考図書『脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書 250)』(築山節著）...
先日試したらわりとうまくいったのでご紹介。 ■ アイディアは紙に書いてもらってから発表 会議や会合などで自分の意見を発表する、というシーンはよくありますよね。そうしたときにはまずは紙に書いてもらってから「書いたままを読んでください」とお願いしています。 こうするときっちり考えてもらえるし、しゃべりすぎる人がいなくなるからです。逆に紙に書いてもら...
暗記重視の詰め込み型教育が批判されたこともありましたが、やはり自分で記憶して覚えないとそもそもの根本的能力自体が上昇しないというのもまた事実。 というわけで、一体どうすればあなたの記憶力を最大まで引き上げることができるのか、という方法です。単純な記憶術のようなものから、記憶しやすい精神状態を導き出すもの、記憶力を最大に発揮するための体調管理...
大橋さんが作ったタスク・シュートを使っているという話をセミナーなどですると、あとで必ず「あそこまでできたら良さそうだけど、時間に縛られる感じがして、とても自分にはできない」という感想をよく聞きます。時間に縛られる感じがするのは、誰も好むところではないでしょうから、そうした方に無理におすすめすることはないのですが、私はタスク・シュートを使っ...
『 ガジェットなどを駆使し、スマートに楽しむ仕事術「Lifehack」。「ライフハッカー［日本版］」では、その言葉を広義に捉え、生活全般に役立つライフハック情報を日々お届けします。 』
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去る1月12日(土)に、下記のイベントがありました。 "Let's Hacks!" 新春茶話会特にプレゼンをするわけでもなく、フタを開けるまでどんなイベントになるか僕自身もよくわからない状況でしたが、終わってみると我ながら非常に“実”のある2時間になりました（ひとえに参加者の皆さんの積極的な取り組みのおかげです、ありがとうございます！）。最初こそぎこちなく談笑するに...
夢を実現するにはよく、「長期目標をたてる」「目標を細かいマイルストーンに分割する」「一番近いマイルストーンの実現にむけた行動を実行する」のが基本と言われています。そして夢の実現を予定として手帳に記入する、というのも定番としてよくいわれています。 でも、「実現できるかわからない夢を手帳に記入するのはちょっと…」という弱気な人や、「あとから日...
1．うっかり忘れを防ぐためのツールを準備する（Do） 2．どのように行うかを定めたルールを準備する（How） 3．いつ行うかがわかるスケジュールを準備する（When）何か大きな目標を達成しようとするとき、一定の枠内で自らの行動を律する、すなわち規律が求められることが少なくありません。規律は一時的なものではなく繰り返し発揮されるべきものですから、習慣化し...
会議で目標と今後のアクションを決めるときには、チェックしておいたほうがいいポイントがあります。（02/01） リストのチカラ： 第2回 カッと来た時、口を開く前に思い出すべき「三つの門」 今回から、具体的なリストを紹介していきます。第1回は、カッと来たとき、何かを言う前に思い出したいリストです。（01/30） 第1回 毎日使えて一生役立つ、珠玉のリストとその作り方 ...
アジャイルな社長こと太田憲治さんの影響を受けて、1週間ほど前からロディアを使い始めました。手のひらに収まるいわゆるブロックロディアです（以下、ロディア）。Rhodia/ロディア ブロック No.11【ブラック】 cf112009ロディアシゴタノ！管理人の本棚で詳細を見るMediaMarkerロディアの良いところは次の3つです。 1．安い（189円） 2．切り取れる 3．80枚つづり...続きを読む
新聞や雑誌をひもできれいにまとめるのは案外難しい。そう思ったことのある人にぜひ一度使ってみてほしい便利アイテムをご紹介。 2008年06月25日 12時51分 更新 新聞や雑誌の束をきれいに縛るのが得意だという人はどれぐらいいるのだろうか？ 筆者自身はあの十字縛りが異常に苦手だ。慣れないながらも挑戦すると、思った以上に時間がかかる。しかも、いざ出来上がりを見...
何かを習慣とするまでには、自分の身体の一部となるまでの苦しみを乗り越えなくてはなりません。“芽”が出るまでの日々をいかに乗り切るかがカギです。 2008年06月20日 13時48分 更新 今回の課題 習慣を継続するコツは？ コツ：自分を出し抜く DocINF[Num++] = "/bizid/articles/0806/19/news123.html 樋口健夫の「笑うアイデア、動かす発想」： 海外出張で活躍した“タンデム腕時計” 樋口健...
オフィスから紙の書類は無くならないものの、一方でPCの中にゴミも含めた大量の電子ファイルが溜まり続ける今日この頃、皆さん如何お過ごしですか？ タレコミ人が新人だった十数年前に比べオフィスの電子化は急速に進みましたが、HDDのあちこちにファイルが保存されたり、フォルダが妙に深い階層構造になったり、はたまた社内共有サーバは十人十色のファイルで一貫性が...
「クレジットカードよりキャッシュカードの方が不安だな」「預金者保護法が成立したじゃないですか」「補償対象はあくまでATMでの取引のみ、ネットバンキングやデビットカードでの取引は補償されないこともあるんだぞ」――。 2008年01月30日 20時01分 更新 DocINF[Num++] = "/bizid/articles/0801/29/news004.html ライフハック テンプレート： ＃092 明日のお楽しみシート 田口元 2008/1/29 11:20 /biz...
朝ベッドから出る前に今日一日の覚悟や仕事の達成を体感的にイメージしておくと、やる気が持続し仕事がスムーズに進む。 朝、目が覚めたとき、そのままベッドから抜け出すのではなく、しばらく目をつぶったまま、今日やるべき仕事が達成されたときの満足感をイメージしておくと、仕事がよく進むようになる。脳のなかに仕事の達成へのナビゲーション感覚が生まれ、カ...
今週、シゴタノ!では継続ネタが続いていますが、継続と言えば「三日坊主」という言葉が、合い言葉のようにくっついてきます。言うまでもなく「継続ハックス」の目的は「脱・三日坊主」にあるでしょう。...続きを読む
『 誰にも止められないくらいの情熱で仕事にうちこむのは良いですが、逆に必要がないところに仕事を生み出してもう止められない、「仕事がやめられない」という状態も考えものです。時間 』
努力に見合う成果を上げるために、前回は原則を作ることによって迷う時間を削減する方法を紹介しました。今回は自ら線引きをし、そしてあらかじめ“自分の時間割”を作っておく方法を紹介します。 2008年03月03日 10時07分 更新 今回の課題 今回の課題：努力に見合う成果を上げ続けるためには？ コツ：選択肢を減らす仕組みを作る DocINF[Num++] = "/bizid/articles/0802/28/news118.html �...
ひとつの事柄から芋づる式にいろいろな事柄を頭に描いていく という意味で、トレーニングとしてはアリだと思います。 自分も毎日寝る前にマインドマップの練習も兼ねて、 簡単な図を1枚書いてすっきりしてから寝るようにしてます。 マインドマップに関してはこの辺の本を読んでください。 マインドマップ考案者ブザン先生の名著です。 ザ・マインドマップ 人生に奇跡を...
先日の「とにかくβ版を出してしまおう」で書いた一件があってから、ふと思い立って科学論文を書いたことがない、あるいは書くときに苦しんでいる人（自分含む）のための論文作成ガイドのようなものを Keynote プレゼンテーションの形で作り始めました。自分自身が迷ったときのための指南書といったところです。 研究論文に特化した本としては、酒井聡樹さんの「これから...
![ライフハックのトピックとテクニック集 [ Lifehack * Sense ]](http://img.awasete.com/image.phtml?u=http%3A%2F%2Flifehack.rightclicksright.net%2F)